2017年09月16日

物書き×キックボクシング!

なぎ

早朝仕事からサウナからの、 打ち合わせ3件からのキックボクシンク対人練習、 その間、温泉卵そばとアップルパイひとつ、 午前にサウナいったからか、、 キックでも汗だく。 全然疲れてないから 本の原稿を書こう!(^O^) 10日で3キロ減量、あと4キロぐらいいこうかな。47歳ですが20代30代と蹴りあい、殴り合い、そこそこ楽しんでます。

Posted by shionagi1 at 10:06│Comments(0)