2019年04月30日

遊びをルーティン化してみると「脳が快」になる

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毎日が憂鬱、仕事がつまらない。でも、やらないと食えないからやらざるを得ない。息苦しく、自分が自分ではないような日々・・・
 
会社が嫌でたまらない。成果も出ないし、ここから離れたい――。
それはあなたの中のレーダーが、「そっちはうまくいかないよ」と反応している証拠です。
 
一方、思い切って新しい仕事や活動を見つけて着手したところ、とんとん拍子にうまくいった、という話をよく耳にします。
 
私にも同じ経験があります。魂が喜ぶ方向にシフトした瞬間、努力という感覚は完全に消えてなくなりました。
「こんなに興奮させてくれてありがとう」「没頭させてくれてあり
がとう」という感覚で体中が満たされたのです。
 
成果が出て収入も増え、魅力的な人脈も増え続けました。このような状態に、あなたも必ずシフトできるのです。
 
会社を辞めて、好きなことやあこがれに向かって突っ走るのもいいでしょう。しかしそれは、貯金があり、社外のキャッシュフローもあり、さらには実家住まいや持家であるなどの場合に限ります。
 
そうでない場合は、会社を辞めずに「社外で働く」のがいいのです。
 
会社以外であこがれの「仕事」をやってみる。やってみたかったことを「仕事」として実際にやってみる。
 
アルバイトでもいいし、無報酬のボランティアでもいい。あこがれの仕事の端っこをかじらせてもらいましょう。実際にやってみると、肌で感覚を確かめることができます。

「実際にやってみたけれど、思っていたほど楽しくなかった」
「実際にやってみたら、あまり自分には合わなかった」。
もしこう感じたなら、すぐにシフトすればいいのです。
いろいろ試すことで、働き方のチューニングをしましょう。
 
私も会社員時代には、あこがれの仕事をいろいろとやってみたものです。ファッション誌の編集の手伝い、テレビのAD補佐、バーテンダーの補佐、クルーズ事業のスタッフなど 20 種くらいを経験しました。そしてそれらが今の私の仕事の基礎となっています。
 
本業以外の時間を使って、未来の行き先をチューニングする・・・それが悔いのない人生をたぐり寄せるのです。
 
さあ、社外であこがれの仕事にとことん浮気をしましょう。癖になる浮気に出会えたとき、あなたの未来は好転するはずです。
人生が100倍楽しくなる!最強の行動スイッチ 生き方と働き方が変わる「第3の活動」著:潮凪洋介

人生が100倍楽しくなる-最強の行動スイッチ
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2019年04月29日

やりたかった仕事を会社外で全部やってみる

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毎日が憂鬱、仕事がつまらない。でも、やらないと食えないからやらざるを得ない。息苦しく、自分が自分ではないような日々・・・
 
会社が嫌でたまらない。成果も出ないし、ここから離れたい――。
それはあなたの中のレーダーが、「そっちはうまくいかないよ」と反応している証拠です。
 
一方、思い切って新しい仕事や活動を見つけて着手したところ、とんとん拍子にうまくいった、という話をよく耳にします。
 
私にも同じ経験があります。魂が喜ぶ方向にシフトした瞬間、努力という感覚は完全に消えてなくなりました。
「こんなに興奮させてくれてありがとう」「没頭させてくれてあり
がとう」という感覚で体中が満たされたのです。
 
成果が出て収入も増え、魅力的な人脈も増え続けました。このような状態に、あなたも必ずシフトできるのです。
 
会社を辞めて、好きなことやあこがれに向かって突っ走るのもいいでしょう。しかしそれは、貯金があり、社外のキャッシュフローもあり、さらには実家住まいや持家であるなどの場合に限ります。
 
そうでない場合は、会社を辞めずに「社外で働く」のがいいのです。
 
会社以外であこがれの「仕事」をやってみる。やってみたかったことを「仕事」として実際にやってみる。
 
アルバイトでもいいし、無報酬のボランティアでもいい。あこがれの仕事の端っこをかじらせてもらいましょう。実際にやってみると、肌で感覚を確かめることができます。

「実際にやってみたけれど、思っていたほど楽しくなかった」
「実際にやってみたら、あまり自分には合わなかった」。
もしこう感じたなら、すぐにシフトすればいいのです。
いろいろ試すことで、働き方のチューニングをしましょう。
 
私も会社員時代には、あこがれの仕事をいろいろとやってみたものです。ファッション誌の編集の手伝い、テレビのAD補佐、バーテンダーの補佐、クルーズ事業のスタッフなど 20 種くらいを経験しました。そしてそれらが今の私の仕事の基礎となっています。
 
本業以外の時間を使って、未来の行き先をチューニングする・・・それが悔いのない人生をたぐり寄せるのです。
 
さあ、社外であこがれの仕事にとことん浮気をしましょう。癖になる浮気に出会えたとき、あなたの未来は好転するはずです。

人生が100倍楽しくなる!最強の行動スイッチ 生き方と働き方が変わる「第3の活動」
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2019年04月28日

心躍る感動体験を、 憂鬱への特効薬として常備する

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毎日がつまらない――。そんなふうに感じながら過ごすミドルエイジは多いものです。

「世界の先進国が加盟する国際機関OECDの2005年の調査によれば、『ほとんど、もしくはまったく友人や同僚もしくはほかの人々と時間を過ごさない人』の割合は日本の男性では約 17 %(女性は 14 %)で、 21 カ国平均の3倍近い。もちろん調査 21カ国の中ではダントツのトップ」(東洋経済オンライン、2017年4月4日)なのだそう。
 
あなたも代に夢見た未来とは程遠い今を嘆き、「ああ、こんなはずじゃなかったのになあ」とため息をついてはいませんか?
 
一方、仕事を離れた瞬間から、一瞬一瞬を楽しんでいる人たちがいます。彼らにとって、子ども時代の夏休みは、遠い日の思い出ではなく今も続く鮮明な現実」なのです。
 
彼らは、「仕事から離れて楽しむ場所」を思い出した瞬間に、頭の中が「子ども時代の夏休み」に切り替わります。
 
この無邪気な感覚が残っている人と、そうでない人とでは、毎日の精神状態に大きな格差があります。
 
前者は、大人になってからも「楽しかったなあ」「感動したなあ」「よく笑ったなあ」という思い出が脳にたくさん記憶され続け、つでもそれを思い出し、悦に入り、興奮状態になれるのです。
 
記憶の引き出しからカラー映像の思い出を再生して、そこから新しい未来図を描くこともできます。きついときでも、「ああ、また思い出をつくりに遊びに行こう!」と仕事の気持ちを切り替えられます。
 
しかし、「子どもの夏休み感覚」が残っていない人の脳内はその正反対です。
 
ここ数年以内の「楽しい思い出映像」を、「感情の高鳴り」とともに思い出すことができないのです。

それもそのはず、プライベートでの「感動体験」「高揚体験」がほぼなく、
ここ最近の記憶もずっと灰 グレー 色だからです。
 
実際にスマホの中の写真記録も少なく、数少ない写真を眺めても心が躍ることもない・・・・・

あなたはどうですか?
 
脳内の思い出映像がモノクロだとしたら、後悔につながる過ごし方をしてきた証拠です。
 
何のために生きてきたのか?  何のために仕事をがんばってきたのか?
 
社会的な意義はこじつけられるかもしれません。しかしじつは、魂が虚無感に嘆き、「意味がなかった」と泣いてはいませんか?
 
これまで、自分の心に気づいていながら、見て見ぬふりをしてきませんでしたか?
 
その後悔が、ますますあなたを灰色の世界へ追いやってしまいます。
 
子ども時代の夏休み感覚を、この1年で何回感じられるか?
 
これを今後の課題としてみるのはどうでしょう?
 
人生は後悔するためにあるのではありません。

もっと貪欲に生きてゆきませんか?

人生が100倍楽しくなる!最強の行動スイッチ 生き方と働き方が変わる「第3の活動」【5月9日新刊発売】
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2019年04月27日

社外の第三の活動は最強のセルフブランディングである

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さあ、GWにはいりましたね!
じっくり自分と向き合う時間がやってきます。
この休暇中にこの後の人生をどう生きるべきか?それについてもじっくり考えたいですね。
ぜひこの休暇中に「会社でもない家でもない第三の場所」を見つける!そのように思って過ごすと、休暇明けからの毎日に革命が起きます。

「社外の第三の活動は最強のセルフブランディングである!」
私はそのように思っています。
第三の場所があるからこそ、あなたは「他人の人生を生きる毎日」を必ず卒業できるのです。
「他人のつくったビジネス競技」の中で「踊らされて生きるだけの人生」と決別することもできます。
もちろん、自分で選んだ人生を「本当の自分の状態で生きる」こともできるのです。

唐突なことを、乱暴に言えば・・・多くの人はなりたかった自分にはなれていません。「好きで得意なこと」に従事し、天職に就けた幸福感を抱き、自分らしさを発揮している人など全国民の20%もいないのです。そんな世の中で良いのか?そんな人生でよいのか?私は常々そのように思ってきました。

朦朧としたまま、なんだかわからない方向に努力し、競争する・・・・
見事なぐらいに日本中の誰もが自分が良いと思う人生を生きようとしない・・・会社と家の往復をして「やるべきこと」に縛られ、「充実したフリ」をして生きている・・・
私は30年前の社会人になった頃から、はっきり、明確に、そう感じ続けてきました。

もっと社外で本当の自分を表現しなければ、嘘の人生になってしまうのに・・・・

私達はこれまで副業禁止に従い、会社以外の世界を持たないという洗脳状態をこんなにも長い間我慢してきました。
でも、これからは違います。本当の意味での心の自由、生き方の自由の時代がやってきました。

「やりたいこと?何もないです。わかりません。会社の仕事を一生懸命やるだけです!」がまかり通った時代は終わります。
これからは皆社外に本当にやりたい活動や仕事を持ち、自分を表現できる時代となるのです。
自分軸を持たない人は時代に乗り遅れてしまうのです。

さあ、このGW、自分の心の羅針盤を見つめなおし、社外の活動と出会ってください。



【5月9日新刊発売】人生が100倍楽しくなる!最強の行動スイッチ 生き方と働き方が変わる「第3の活動」【5月9日新刊発売】  
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2019年04月19日

「広告マン・マーケッター・クリエイター・広報マンのための出版セルフブランディング」

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【本日講演会・無料】宣伝会議社主催

本日、カンヌフェスティバル、ロンドン広告祭、
文化庁メディア芸術祭グランプリ、(以下省略)など、
広告業界で数々の実績を残している
堀宏史さんの出版記念講演会(表参道)
でゲスト講演します。

私のパートは
「広告マン・マーケッター・クリエイター・広報マンのための出版セルフブランディング」がテーマです。

夜です。

広告マンの方やマーケッターの方々が中心に、
お聞きになりますが、業界外の方も歓迎です。

今日のイベント詳細です。
  
Posted by shionagi1 at 14:38Comments(0)

2019年04月11日

生き方と働き方が変わる「第3の活動」

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人生の景色を変えろ!

今年ももう、4カ月が経とうとしています。

ちょっと難しい事

勇気がいることに挑戦してみませんか?

今のままでは3年後、5年後も同じままですね。

大きな痛手を負わない程度に

少し勇気がいることに

挑戦してみましょう。

今日の1日が6か月後・・・10月のあなたを
つくります!



【新刊予約受付中!】人生が100倍楽しくなる!最強の行動スイッチ: 生き方と働き方が変わる「第3の活動」  
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2019年04月06日

独身人口が50%になると 「ビジネス」がダイナミックに 変わる

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独身人口が50%になると
「ビジネス」がダイナミックに
変わります。

小難しい言葉でいうと
「経済」も変わります。

商品やサービスを開発するなら
「ソロ市場」を
意識せざるを得ない・・

そんな時代になりました。

「家族ありき」の時代ではない・・

令和の時代は間違いなくそうなります。

今回サポートさせて頂いた1冊!

「ソロエコノミーの襲来」

「独身生活経済」のすべてがわかる1冊です。

ぜひビジネスに活かしてください。

4月8日発売です!

  
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2019年04月03日

実年齢より 「心の年齢」を意識する

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もう年だし、もうオヤジだし、もういい年になってきたし……。

そんなふうに嘆いていませんか?

35 歳を超えたあたりから、この「もう〜だし」を使い始めるミドルエイジが一気に増えだします。
 
毎日が会社と家の往復の繰り返し・・・

毎日同じ時間に同じ道を通り、会社で同じことをして、同じ人たちと話す・・・

このような生活では新鮮な感覚が失われていくのは当たり前です。

心の老齢化を止めることは難しいでしょう。
 
もっと言えば、この「もう〜だし」を口にしているうちにますます自己暗示がかかり、心が老けてしまうのです。

心が老ければ、実際の見た目の老いにも拍車がかかることは間違いありません。
 
しかし、仕事が楽しい人、やりがいを感じている人は、決して「もう年だし」などとは言いません。

仕事は退屈でも、仕事以外で夢中になれるものがある人も同様です。

そして、彼らの多くは、見た目年齢が実年齢よりも若々しい。年齢不詳の人が多いものです。
 
私が運営している「芝浦ハーバーラウンジ」という交流会には、 20 〜 50 代の生きることを楽しむ大人たちが集まります。
 
参加者や、芝浦ハーバーラウンジを検索して画像を見てくれた人は、皆、口を揃えて「若々しくてオシャレな人が多いですね!」と感嘆します。
 
お客さんだけではありません。

この会は毎週交代制の4チームで運営していますが、そのメンバーも皆、年齢不詳で若々しいのです。
 
好きな仕事をイキイキと楽しみ、オフタイムでも活躍できる場所があり、生きることを楽しんでいるからにほかならなりません。

彼らは皆、色気があり、そして話題も豊富です。

独身者は、異性からモテまくっています。
 
ぜひ、会社や仕事以外に生きがいを持ち、楽しむ日々を送ってみてください。

きっと、犲磧垢靴年齢不詳な仲間たち瓩増え始めるはずです。
 
しばらくすると、「毎日をつまらなそうに過ごす人」や「躍動感のない人」とは体
質が合わなくなりはじめます。
 
普段、年齢を振り返って嘆いたり、もう年だからと行動を抑制している人は、もっともっと心が興奮する何かと出会うべきです。

「会社と仕事以外の時間を楽しくするには?」を、自分に真剣に問いかけてみてほしいのです。

これ!

と思ったものがあったら、随時、スマホにメモしてみることです。

その何気ないメモたちが、あなたの未来を変えてくれるとおもいます。

<潮凪洋介からメッセージ>
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2019年04月02日

自分の「勘」と「モノサシ」を100%信じる

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会社の価値観や世界観に染まれば染まるほど、自分がどんどん魅力的になっていく――。

そう実感できる人は、会社で自分を磨き上げればいいでしょう。

その恵まれた環境をおおいに活用しなければバチが当たります。
 
危険なのは、受け入れがたい「会社の価値観」や「人としての在り方」に、意に反して染まらざるを得ないときです。
 
例えば顧客をだます、客の陰口を言う、外注先を見下す、不快な発言や価値観の押し付け、などなど――。
 
会社以外に自分の世界のない人は、まるで催眠術にでもかかったかのように、このような会社の感覚に押し切られ、染まり切ってしまいます。

何が正しく、何が間違っているのかの判断がつかない状態へと洗脳されてしまうのです。
 
しかし、会社の外に自分の世界を持つことで、この洗脳を防ぐことができます。
 
自分らしさを失わずに生きている人は、会社の価値観に毒されることがありません。

毒されるフリはしていても、毒を飲み干すことはないからです。
 
冷静に判断し、不要な感覚は自分の中に取り入れない。

どうしても納得いかない場合は、転職や退職の機会をうかがう・・・・

それができるのです。
 
私の話になりますが、 20 代の頃に勤務していた会社が誇大広告を打ち、悪質性の感じられるサービスを一部行っていたことがありました。

私は社員でありながら、顧客に対して「これはおすすめしません」と1年にわたり言い続けました。
 
私の言動はクーデター扱いとなり、社内で攻撃の的となりました。

「あれはよくない!」と言っていた人も、いざとなると体制派となって私を攻撃してきました。

あるとき、社長からこのように注意を受けました。

「キミは社長が言っているのに聞けないのか!」

「いいえ、正しいのは私です。職位が高い、低いは無関係です。ダメなものはダメですよ」
 
そう言って会社を去った経験があります。

社内では不届きもの、反逆者という扱いであったが、暴言を吐かれている間も、会社以外の仲間たちの「負けるな!」という顔が浮かんでいました。

「給料が途絶えても仲間が待つ世界がある。だから怖くない。彼らに顔見せできないことはしない!」
 
そう思うことで、全員と戦うことができました。

「第3の活動」が心の援軍となり、自分を見失わない羅針盤となったのです

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2019年04月01日

会社だろうが、 社外だろうが、 全部、あなたの人生のステージです。

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令和・・・それぞれが、
それぞれの花を咲かす時代

そんな今にちなんだ(笑)
新刊発売予告です。

68冊目5月9日発売です。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
会社ばかりに染まってないで

世界に1つだけの
あなたの花を咲かせましょう・・って本です。

1億総活躍時代の到来です。

会社だろうが、
社外だろうが、

ぜーんぶが
あなたの人生のステージです。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
26年前、

「もうすぐ余暇革命がやってくる!」

なんて言っていた私は
お前はバカか!と言われていました。

当時、本を出版したこともなかった私は
出版企画書を書いて、出版社をまわり

「時代はビジネス、金、出世だよ」

と門前払いでした。

しかし、今、本当に余暇改革の一歩である、
働き方改革の一歩が動きはじめました。

そして、このように、
しおなぎBOYが、
26年前から本当に出したかった、
このような本も出せる時代になりました。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
無茶苦茶嬉しいですね。

会社員時代、23歳の自分に
報告に行きたいです。

「お前の思想は未来に存在するぞ!」って

1つのことをずっと思い、
アナパラとかいって活動するのは
ときに敵を創ったり、
誤解もあったけど、
わかるやつにわかればいいし、

それが時代の一翼になってきたから、
いい風も吹くことがあるんだな、、って
思ってます。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
あきらめちゃいけない、
を噛みしめる
病み上がりのトワイライトタイムです。

予約開始しました!
人生が100倍楽しくなる!最強の行動スイッチ: 生き方と働き方が変わる「第3の活動」

  
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「令和」・・・・国民1人1人が、 それぞれの花を咲かす時代。

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「令和」・・・・発表になりましたね!!

国民1人1人が、
それぞれの花を咲かす時代。

世界に1つの花を育て、

それぞれに咲かせてゆきましょう

一億総活躍時代=セルフブランディング時代の到来です。

潮凪洋介

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仕事の毒は「第3の活動」で煮沸殺菌する

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「やりがいがない」
「同僚や後輩の出世に嫉妬してしまう」
「上司からのパワハラが止まらない」
 
そんなことが積み重なると、心にたくさんの毒が溜り始め、
妬み、憤りなど、有毒な感情で心がいっぱいになります。
 
社外に自分の世界がない人は、その毒を休日もずっと抱き続け、心身から切り離すことができずに苦しみ続けるのです。
 
あなたはどうでしょう?
 
モヤモヤとこびりついた毒々しい感情を抱えたまま、休日を過ごしてはいませんか?
 
会社の外に自分の世界のある人は、その毒を自動的に中和できます。
会社以外の活動に、集中、没頭して、「そこから心地よい別のストレス」を感じることで「会社毒」を煮沸殺菌し、おおかた分解することができるのです。
 
社外のコミュニティーには、前向きな人間関係があり、より楽しく付き合うための前向きなエネルギーが流れています。
 
誰かとうまくやろうとするとき、人は必ず集中状態になりますね。
スポーツにしてもレジャーにしても何にしても、集中しないことには心底楽しむことはできません。
 
社外コミュニティーが興奮度が高く、快楽の場所であり、真剣さが必要であればあるほど「毒消し」には効果的なのです。
集中状態が、会社でこびりついた毒を自然に引きはがしてくれるからです。
 
しかし刺激が少なく、楽しくもない活動は逆効果。
劣悪なストレスや人間関係の毒を感じるサードプレイスも避けるべきです。
そうしないと、毒が抜けないどころか、ストレスがさらに蓄積されてしまいます。
 
ある 30 代後半の公務員の男性は、社外であえて「集中力を要するコミュニティー」に属しています。
英語で弁論を発表するサークル、実戦空手、そしてもうひとつが合コンです。
 
どれも気を抜くとメンバーに迷惑をかけたり、ケガをしたり、ショックを受けてしまうものばかりです。
 
男性は、職場の人間関係がとても劣悪でした。
感情のコントロールができない上司に顔を突き合わせる毎日だったのです。
 
しかし彼は、溜めたストレスの毒を、休日やアフター9で完全に出し切ることができています。
 
オフタイムのコミュニティーが、彼の人生が「台無し」になることから防いでくれています。
オフになるたびに、彼の人生には楽しいストーリーが刻まれるのです。
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